アサイーで始める新習慣
肌のくすみ、気づいたときには深刻化？
紫外線ダメージを溜めない習慣を
朝鏡を見たとき、
夕方の自分を見たとき、
ふと気づく肌のくすみ。
これは紫外線や乾燥、
ターンオーバーの乱れによるものかもしれません。
紫外線は肌の奥深くまで届き、
じわじわとダメージを蓄積。
メラニンの過剰生成、
古い角質の蓄積、
乾燥による血行不良などが重なり、
透明感を奪ってしまいます。
でも、適切なケアで肌は変わる。
紫外線を防ぐUV対策、
抗酸化成分を取り入れたスキンケア、
血行を促すマッサージや食生活の見直し
——毎日の積み重ねで、くすみ知らずの輝く肌へ。
今すぐ始める、
未来の透明感のための美習慣。
美しさは内側から輝く！
アサイーで始める美と健康の新習慣
抗酸化作用たっぷりのアサイーが、
肌を内側から輝かせる秘密のスーパーフード。
ポリフェノールやビタミンEで潤いとハリを与え、
鉄分と食物繊維で健康的な美しさへ。
毎日の習慣にアサイーボウルやスムージーを取り入れれば、
透明感あふれる肌と活力に満ちた毎日が手に入る！
今日から美しさのために
アサイーを味方につけてみませんか？
アサイーってなに？
アサイーは
ブラジルのアマゾン地帯に自生するヤシ科の植物。
紫黒色の小さな果実をつけます。
見た目はブルーベリーに似ていますが、
植物学的にはベリーの仲間ではありません。
特徴
- 豊富な栄養価
-
- ポリフェノール
- 鉄分
- カルシウム
- 食物繊維
- ビタミンE
など多くの栄養素を含んでいます
特に抗酸化作用を持つポリフェノールの一種であるアントシアニンが豊富です。
- 可食部が少ない
-
果実の約95%は硬い種で、
食べられる部分はわずか5%ほど。 - 味
-
単体ではほとんど味がなく、
わずかに渋みと油分特有のコクがあります。他のフルーツと混ぜて食べることが多いようです。
- 日本での流通
-
生の果実は鮮度劣化が早いため
日本ではピューレやパウダー、ジュースなどの加工品として販売されています。
栄養たっぷりのスーパーフード、
アサイーで美と健康を手軽にチャージ！
忙しい毎日でも、美しさを簡単チャージ！
アサイーはコンビニやスーパーで手に入り、
スムージーやヨーグルトに混ぜるだけで栄養たっぷりの美習慣に。
ポリフェノールで紫外線ダメージをケアし、
鉄分やビタミンEが巡りを整えて透明感あふれる肌へ。
手軽に美活を始めて、毎日をもっと輝かせましょう。
アサイーの食べ方
アサイーボウル
冷凍ピューレ状のアサイーに豆乳やヨーグルトなどを加えて混ぜ、グラノーラやフルーツをトッピングして食べます。
スムージー
アサイーピューレやパウダーを牛乳や豆乳、他のフルーツなどと一緒にミキサーにかけて作ります。
ジュース
アサイーの果汁をそのまま、または他のフルーツとブレンドして飲みます。
透明感あふれる肌と活力に満ちた毎日が手に入る！？
アサイーは、美容と健康を支えるスーパーフード。
ポリフェノールが紫外線ダメージをケアし、
透明感あふれる肌へ導きます。
鉄分や食物繊維で内側から巡りを整え、
ビタミンEが血行を促進。
スムージーやボウルで手軽に取り入れて、
毎日をもっと美しく、
もっと健やかに。
主な栄養素と効果
- ポリフェノール（アントシアニン）
-
強力な抗酸化作用があり、
美肌効果、目の疲労回復、生活習慣病予防などが期待されています。 - 鉄分
-
貧血予防に役立ちます。
- 食物繊維
-
便秘解消や腸内環境の改善に役立ちます。
- カルシウム
-
骨や歯の健康維持に役立ちます。
- ビタミンE
-
抗酸化作用があり美肌効果や血行促進が期待できます。
- 不飽和脂肪酸（オレイン酸、α-リノレン酸、リノール酸）
-
コレステロール値を調整し、
心血管疾患のリスクを低減する効果が期待されています。
アサイーで始める新習慣
スーパーフードで美と健康を手軽にチャージ！
アサイーは、
ポリフェノールや鉄分、ビタミンEなどを豊富に含むスーパーフード。
紫外線ダメージをケアし、
透明感あふれる肌へ導きます。
さらに、食物繊維が腸内環境を整え、
内側から美しさを育む効果も。
スムージーやヨーグルトに混ぜるだけで簡単に取り入れられるから、
忙しい日でも続けやすい！
コンビニやスーパーで手軽に手に入り、
美活習慣をすぐにスタート可能。
毎日をもっと美しく、
もっと健やかに—アサイーで輝く新習慣を始めましょう。
