日々のケアについて– category –

千葉市中央区大森台にある整体で姿勢を美しく。京成「大森台駅」徒歩１分のあしたば整骨院の久保です。 薬で体の痛みを和らげるメリットやデメリットは？痛み止めの種類や注意点について解説 肩こりや頭痛に対して、痛み止めの薬を飲む方も多いでしょう。 ...

新型コロナウイルスをきっかけに、多くの方の生活スタイルや習慣、行動、意識に変化をもたらしました。その中で、近年、免疫力という言葉をよく耳にするようになりました。厚生労働省が進める『新しい生活様式』の中で、免疫力も上げ、病気に強い体を作り...

寒くなるこれからの季節。寒さ対策は秋から始めましょう 寒くなると体の冷え、肩こりや腰痛、便秘や肌あれ、抵抗力の低下などといったことを訴える方がいらっしゃいます。特に女性の場合は、無理なダイエットによる食生活や月経の影響で貧血気味の人が多い...

近年、最高気温が35度以上の猛暑日になることも珍しくなくなった日本の夏。暑さが原因で熱中症や夏バテを招きます。さらに、熱中症や夏バテは頭痛の原因となりえます。日中は強い日差しが照り付け、夜でも気温が下がらないという日々が続く中、暑さに負け...