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群発頭痛が睡眠不足によって増悪する理由は、神経系・血流・筋骨格系の複合的な変化に起因します。以下に、睡眠不足が身体に及ぼす影響と、それが群発頭痛にどのように関与するかを解説していきます。 1. 自律神経の乱れと交感神経の過剰な活性化 睡眠不足...

千葉市中央区大森台にある整体で姿勢を美しく。京成「大森台駅」徒歩１分のあしたば整骨院の久保です。 肩こりからくる頭痛の症状とは？予防法や原因について解説 仕事で長時間同じ姿勢でパソコンに向かっていたり、暇な時にずっとスマホを眺めていたりす...

高まるスキンケアへの意識 Web会議が日常的に行われ素肌を目にする機会も増えたことにより、スキンケアをより重視する人が増えています。 ある調査によると、 『マスク生活による肌のトラブル』『ノーメイクで過ごす時間が増え、スキンケアに興味を持った...